Обсуждаем Эхинацея

Содержание

Эхинацея – полезные свойства и противопоказания

Обсуждаем Эхинацея

Иногда растения обладают такой целительной силой, которую, порой, не имеют многие лекарственные препараты. В случае с эхинацеей природа и медицина встали на одну сторону.

Цветы, корни и листья пурпурной эхинацеи стали основой лекарств с противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми, антисептическими, мочегонными, противоаллергическими, иммуномодулирующими, бактерицидными и противоревматическими свойствами.

Особенно часто эхинацею применяют в борьбе с сезонными ОРВИ и снижением иммунитета у детей.

Что такое эхинацея

Красивые цветы семейства Астровых различных оттенков «живут» в садах многих дачников. А эхинацея пурпурная еще и в аптечках, благодаря своим лечебным свойствам.

Многолетнее растение родом из Северной Америки культивируется на территории России и стран СНГ. Препараты эхинацеи считаются мощными иммуномодуляторами естественного происхождения.

Их можно применять даже при беременности и лактации и в детском возрасте, естественно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

В составе эхинацеи разнообразие минеральных и биологически активных веществ:

  • Железо, селен, калий, кальций, серебро, кобальт, марганец, магний, цинк и др. питают организм и участвуют в жизненно важных функциях.
  • За иммуномодуляцию отвечают полисахариды, сапонины, эфирные и жирные масла, гликозиды, инулин, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, глюкоза, смолы, фитостерины.
  • Противогрибковую функцию выполняют полиены.
  • За антисептические свойства в ответе феноловые кислоты.
  • Бетаин предупреждает развитие инсульта и инфаркта.
  • Фенолкарбоновые кислоты укрепляют иммунитет и обладают мочегонными свойствами.

Польза эхинацеи

  • Укрепление иммунитета. Хороший иммунитет — залог крепкого здоровья.
  • Регенерация кожи. Омолаживающее действие, устранение «старческих пятен», быстрое заживление ран и кожных повреждений.
  • Защита сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные свойства эхинацеи позволяют снизить количество вредного холестерина в крови, очистить сосуды от бляшек и повысить их эластичность.
  • Очищение организма: крови, лимфатической системы в целом, повышение эффективности работы печени и почек.
  • Нормализация нервной системы. Лечение депрессивных состояний, переутомления и нервного истощения.
  • Защита от преждевременного старения.
  • Улучшение обменных веществ.
  • Онкопротекторное средство.
  • необходимость в укреплении иммунитета (в сезон ОРВИ, при беременности, при приеме антибиотиков);
  • частые простудные заболевания;
  • женские заболевания, в том числе молочница;
  • болезни печени и мочевого пузыря;
  • ушные инфекциии;
  • лечение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки;
  • бессонница и повышенная раздражительность;
  • ожоги, укусы насекомых (для наружного применения);
  • аллергия.

Лекарственные препараты на основе эхинацеи пользуются высокой популярностью в сезон гриппа и ОРВИ. Все потому, что иммуномодулирующие действия средств доступны как взрослым, так и детям (от 2 лет). Особенно эхинацею оценили мамы. Ребенок, посещающий детский сад или школу, подвержен заболеваниям. Чтобы защитить его от простуды и гриппа, достаточно пройти профилактический курс.

Эхинацея — это прекрасный выбор и для беременных и кормящих, конечно же, после консультации с лечащим врачом. В период ношения ребенка и лактации противопоказаны антибиотики. А справиться с заболеваниями и защитить организм просто необходимо. Но помни, что спиртовые настои эхинацеи запрещены для применения.

Формы выпуска эхинацеи и правила приема

Настойка

Спиртовую настойку эхинацеи можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Принимать по 15 капель перед едой, разбавляя водой или добавляя в чай. Курс: 14 дней.

Эхинацея в таблетках

Применяется для профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний, при длительном лечении антибиотиками. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день детям с 4 до 12 лет, взрослым по 2 таблетки 3 раза в день. При инфекционных заболеваниях количество приемов рекомендуется увеличить до 5 раз.

Отвар

Фиточаи и отвары принимают перед едой. В возрасте до 7 лет — 1 ст.л. отвара; от 7 до 14 лет — 2-3 ст.л. отвара; взрослым — полстакана. Курс: 14 дней.

В ампулах или капсулах

Доза инъекций препарата «Эхинацея композитум» для детей определяется врачом, взрослым рекомендуется вводить 1 ампулу (2,2 мл) 3 раза в неделю.

Как приготовить отвар из эхинацеи

Тебе понадобится:

  • Измельченная трава эхинацеи — 1 ч.л.
  • Вода — 1 стакан

Как приготовить:

Воду довести до кипения. Добавить траву эхинацеи, варить на медленном огне 20 мин. Снять с огня и настаивать 30 мин., после чего процедить полученный отвар.

Противопоказания к препаратам эхинацеи

  • острый лейкоз;
  • злокачественные новообразования;
  • диабет;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия;
  • туберкулез;
  • красная системная волчанка;
  • прием без перерывов;
  • беременность и лактация — только после консультации с лечащим врачом.

И помни, что заниматься самолечением нельзя ни при каких условиях, если решил(-а) пить эхинацею и использовать ее для лечения и профилактики ребенка, сначала нужно записаться на прием к доктору.

Источник: https://boombate.com/boomagazine/pei-ehinatseyu-i-ukreplyai-immunitet-149523

Эхинацея для иммунитета взрослым: что это и как принимать

Обсуждаем Эхинацея

Здравствуйте. Тема статьи сегодня — эхинацея для иммунитета взрослым и детям. Действительно ли она повышает вашу иммунную систему? Насколько она эффективна?

В гонке вооружений с микробами мы проигрываем. Каждый год происходит массовая вспышка резистентных к лекарствам бактерий и вирусов, которые современная медицина просто не в состоянии распознать.

Растения, особенно травы, дают нам величайшую надежду. Так почему же растительная терапия может работать там, где фармацевтические компании терпят неудачу? Сложность в природе — прекрасная вещь.

Например, пенициллин имеет одну химическую составляющую — пенициллин. Бактерии, которые размножаются так быстро, могут легко найти способ обойти этот механизм.

С другой стороны, растения гораздо сложнее. У них были сотни тысяч лет, чтобы разработать свои сложные химические соединения, которые работают вместе, чтобы произвести сильные и эффективные лекарства.

Сложность эхинацеи делает ее мощным целителем. Растение содержит много химикатов, включая полисахариды, гликопротеины, алкамиды и флавоноиды.

Что такое эхинацея

Эхинацея — многолетнее растение родом из США. Название происходит от греческого слова ekhinos (ежик), потому что конус цветка напоминает маленького ежика.

Цветы эхинацеи состоят из конической оранжевой колючей головки, окруженной бледно-розовыми или фиолетовыми лепестками. И корень, и цветок используются в медицине.

Эхинацея пурпурная

Коренные американцы использовали растение для лечения болезней и травм, включая раны, укусы змей, ожоги, зубную боль и боли в суставах.

Популярность эхинацеи уменьшилась с появлением антибиотиков, но ее активно использовали травники в Европе после первого научного исследования в 1932 году.

Особенно известной она стала с начала 1980-х годов, когда начали исследовать природные средства, чтобы помочь иммунным расстройствам.

Сегодня как верхние части растения, так и корни используются для перорального введения в виде таблеток, экстрактов, свежевыжатого сока, чаев и настоек.

Существует девять видов эхинацеи, из которых три используются в медицине Echinacea angustifolia (узколистная), E. Purpurea (пурпурная) и E. Pallida (бледная).

Первый вид собирают в диком виде в США, и поэтому он самый дорогой. E. purpurea имеет широкий лист и является наиболее распространенной.

В чем разница между тремя основными типами эхинацеи

эхинацея очень сложное соединение и 3 различных вида содержат различные активные компоненты.

все три вида обладают иммуностимулирующей активностью, но поскольку каждый вид имеет небольшое изменение количества каждого активного компонента, их действие немного различно.

коренные американцы использовали echinacea angustifolia. поскольку эхинацея пурпурная была распространена в европе во время ее введения в торговлю добавками, ее начали использовать вместо узколистной эхинацеи.

многие считают, что эхинацея пурпурная уступает эхинацее ангустифолии и поэтому менее эффективна.

важно помнить, что не все продукты эхинацеи равны. на рынке существует множество продуктов эхинацеи с различным фитохимическим составом.

лучше использовать препараты, которые содержать хотя бы 2 вида эхинацеи. я посмотрела на препараты, предлагаемые на айхерб. чаще всего в составе встречается эхинацея пурпурная, иногда она идет вместе с узколистной или бледной эхинацеей.

эхинацея бледная

исследования эхинацеи

В 2006 году метаанализ (исследование, которое обобщает многие предыдущие исследования) пришел к выводу, что использование эхинацеи эффективно в профилактике симптомов простуды.

Исследователи обнаружили, что те, кто использует эхинацею, менее склонны к развитию простуды.

Исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что 71% спортсменов не болели простудой в течение 2-месячного испытательного периода при приеме эхинацеи. (Интенсивные физические упражнения часто снижают иммунную функцию у спортсменов.)

В 2007 году исследователи, изучившие 14 различных исследований эхинацеи, обнаружили, что эхинацея снижает вероятность развития простуды на 58%, а также сокращает продолжительность простуды на полтора дня у людей, которые были инфицированы.

В 2015 году исследования показали, что эхинацея снижает риск развития повторных инфекций дыхательных путей и осложнений.

Лабораторные исследования показали, что эхинацея обладает противовирусной и антибактериальной активностью и что эхинацея может убивать патогены до того, как они заразят клетки организма.

Некоторые исследования в 2011 году показали, что эхинацея эффективнее всего для людей с высоким уровнем стресса и склонным к частым простудам.

Кроме того, было замечено, что эхинацея увеличивает активность иммунной системы у людей с низкой иммунной функцией, но не оказывает большого эффекта там, где иммунитет силен.

Эхинацея узколистная

Эхинацея: для чего применяют

Эхинацея традиционно используется чтобы:

  • лечить или предотвращать простуду, грипп и другие инфекции;
  • стимулировать иммунную систему;
  • лечить раны и проблемы кожи, как угорь или фурункулы;
  • уменьшать воспаление.

Эхинацея является одним из первых средств, которые холистические врачи рекомендуют как профилактический и терапевтический вариант лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей.

Как работает эхинацея

Сотни научных исследований были сделаны, чтобы определить фармакологию и клинические применения эхинацеи для иммунитета взрослым.

Исследователи обнаружили, что три основных типа эхинацеи: Echinacea purpurea, E. pallida и E. Angustifolia, содержат широкий спектр активных компонентов, влияющих на различные аспекты иммунной функции.

Но в первую очередь эхинацея действует как противовоспалительное, иммуностимулирующее, антибактериальное и ранозаживляющее средство.

Полисахарид эхинацеи и компоненты фитостерина поддерживают иммунную систему, активируя лейкоциты (лимфоциты и макрофаги).

Эхинацея повышает неспецифическую активацию Т-клетки, тип клетки крови необходимый для сопротивления бактериям, дрожжам, грибкам, паразитам и вирусам (включая вирус герпеса, Эпштейн-Барр, и вирусы которые вызывают гепатит).

Затем Т-клетки увеличивают производство интерферона, важной части реакции организма на вирусные инфекции.

Эхинацея помогает сохранить ткани здоровыми, уменьшая распространение инфекционных агентов, атакуя гиалуронидазу. Гиалуронидаза — это фермент, который атакует гиалуроновую кислоту, которая помогает сохранить ткань неповрежденной.

Эхинацея оказывает мягкий кортизоноподобный эффект, который усиливает гормоны коры надпочечников. Это действие, по-видимому, отвечает за прямую противовоспалительную активность эхинацеи.

Эхинацея: противопоказания и побочные действия

Большинство исследований эхинацеи показали, что это безопасная трава с очень ограниченными побочными эффектами.

Возможны желудочно-кишечные расстройства и сыпь.

Из-за иммуностимулирующих эффектов эхинацея не должна приниматься лицами, страдающими рассеянным склерозом, СПИДом, туберкулезом, лейкозом и аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, или лицами, принимающими иммуносупрессивные препараты.

Кроме того, у людей, страдающих астмой или аллергией на родственные растения семейства астровых, включая амброзию, хризантемы, ноготки и маргаритки, вероятна аллергическая реакция на эхинацею.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею. Не стоит давать ее детям без консультации врача.

Не стоит принимать эхинацею тем, кто принимает иммунодепрессанты.

Как долго принимать эхинацею

Дебаты все еще продолжаются о том, следует ли принимать эхинацею периодически, непрерывно или только в начале болезни.

Одно недавнее исследование показало, что ежедневное потребление эхинацеи продлевает срок жизни стареющих мышей и мышей с лейкозом.

Некоторые эксперты говорят, вы не должны принимать эхинацею больше восьми недель.

Хотя нет никаких доказательств того, что трава причинит вред после этого момента. Но лучше проконсультироваться с врачом или следовать инструкции.

Некоторые люди принимают эхинацею каждый день. Стоит принимать 1-2 капсулы (450 мг – 900 мг) в день. Для тех, кто борется с иммунным дисбалансом, принимайте 3-6 (1,350 мг – 2,700 мг) капсул в день, пока болезнь не утихнет.

Лучший совет: следовать указаниям на этикетке и/или поговорить с врачом, который знаком с вашими личными потребностями.

Как принимать эхинацею

Для общей стимуляции иммунной системы во время простуды, гриппа, инфекций верхних дыхательных путей или инфекций мочевого пузыря выберите одну из следующих форм и принимайте 3 раза в день, пока не почувствуете себя лучше, но не более 7-10 дней:

  • 1-2 грамма сухого корня или травы в виде чая;
  • 2-3 мл стандартизированного экстракта настойки;
  • 6 – 9 мл сока (выжимки ягод)
  • 300 мг стандартизированного порошкообразного экстракта, содержащего 4% фенолов;
  • Настойка (1:5): 1-3 мл (20-90 капель)
  • Стабилизированный свежий экстракт: 0,75 мл (15 – 23 капель)
  • Эхинацею в таблетках можно принимать в дозах 1000мг три раза в день.

Применяйте кремы или мази для медленно заживающих ран по мере необходимости.

Эхинацея лучше всего работает, когда вы находитесь на ранней стадии простуды.

Используйте настойку непосредственно на задней части горла регулярно, пока у вас болит горло или как средство от стрептококка.

Брызгайте каждые 15 минут, пока симптомы не начнут ослабевать. Это одно из самых простых и эффективных средств от боли в горле.

При ранах и царапинах: промойте рану и побрызгайте настойку эхинацеи прямо на рану. После этого можно наложить мазь или повязку, в зависимости от тяжести раны.

Чтобы найти лучшую настойку эхинацеи на спиртовой основе или оценить свежесть той, что у вас в аптечке, капните ее на язык. Покалывание или онемение означает, что эхинацея действует.

Ученые говорят, что «тест на покалывание» показывает наличие соединений, называемых изобутиламидами. Они содержатся в листьях, цветках и корнях эхинацеи и помогают лейкоцитам в теле поглощать и разрушать вирусы и бактерии.

Купить эхинацею можно в аптеке или в интернет-магазинах.

Как сделать настойку эхинацеи

Чтобы сделать настойку эхинацеи со спиртом, вам понадобится:

  • Чистая стеклянная банка с крышкой.
  • Пищевой спирт, водка или яблочный уксус.
  • ½ Стакана сушеных листьев эхинацеи (из смеси корня и листьев)

Заполните банку на 1/3-1/2 высушенным листом эхинацеи (или листом+корнем).

Залейте кипятком, чтобы просто смочить всю сушеную траву (несколько столовых ложек). (Этот шаг является необязательным, но помогает выявить полезные свойства трав).

Заполните остальную часть банки (или всю банку, если не используете горячую воду) спиртом и перемешайте чистой ложкой.

Накройте банку крышкой. Храните банку в прохладном сухом месте, встряхивая ежедневно, не менее трех недель и до шести месяцев.

Процедите через марлю. Храните настойку в темных бутылках или чистых стеклянных банках.

Чай из эхинацеи

Если вы используете свежую эхинацею для чая, вам понадобится примерно в два раза больше листьев для чая той же силы.

Начните с 1/4 стакана сухих листьев эхинацеи (или 1/2 стакана свежей эхинацеи), залейте их 250 мл кипятка на траву. Дайте смеси настояться около 15 минут. Налейте в чашку.

Чай из эхинацеи не очень вкусный. Чтобы улучшить вкус, добавьте другие травы. Лимонник и мята имеют сильный, но приятный вкус.

Имбирь и кайенский перец также являются отличными ароматизаторами, маскирующими травы, которые помогут открыть вашу дыхательную систему.

Если вы хотите повысить целебные свойства чая из эхинацеи, попробуйте добавить любую из следующих трав:

  • Тысячелистник;
  • Липа;
  • Бузина;
  • Шиповник.

И еще один рецепт чая:

  • 1/4 чашки сушеной эхинацеи;
  • 1 чайная ложка сушеного лемонграсса;
  • 1 чайная ложка сушеной мяты

Смешайте все три травы вместе, а затем добавьте 250 мл воды. Дайте смеси настояться около 15 минут. Можно добавить мед.

Эхинацея для иммунитета детям

В недавнем исследовании одна группа родителей давали своим 1-5-летним детям продукт эхинацеи и витамина С.

Дети принимали препарат два раза в день в течение 12 недель. Вторая группа родителей давали детям плацебо. Дети, принимавшие эхинацею, простужались значительно меньше, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Это говорит о том, что эхинацея и витамин С вместе могут помочь предотвратить грипп и простуду.

Но по данным агентства по регулированию лекарств и продуктов здравоохранения (MHRA), эхинацея может вызвать отек рта и языка, некоторые высыпания и даже анафилактический шок.

Медицинские исследования показывают, что детям в возрасте до 12 лет не следует назначать эхинацею, поскольку она может вызвать аллергические реакции. Поэтому не стоит самостоятельно назначать детям эту траву, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Теперь вы знаете, как принимать эхинацею для иммунитета взрослым и детям.

Источник: https://recommendyou.ru/ehinatseya-dlya-immuniteta-vzroslym/

Эхинацея на Айхерб. Какую выбрать и как принимать?

Обсуждаем Эхинацея
На Айхерб до 30 января скидка 20% на средства от простуды и гриппа. Одно из самых известных среди них – эхинацея. Выпускается в виде капель, капсул, таблеток, леденцов и сиропов.

Относится к препаратам с недоказанной эффективностью, но несмотря на это, пользуется большой популярностью.

Польза эхинацеи обусловлена наличием в ней фенольных соединений, которые обладают иммуностимулирующими свойствами и могут блокировать развитие воспаления.

Благодаря этому она широко используется для уменьшения симптомов и длительности простудных заболеваний.

В российских аптеках самый известный препарат на основе эхинацеи – это Иммунал, но в его составе 20% спирта… На iHerb есть много аналогов с более эффективными дозировками и составами, например, в комплексе с витамином С, цинком, и также есть эхинацея для детей без спирта.

!!!  Эхинацея – это иммуностимулирующий препарат, поэтому применять его стоит с осторожностью. Людям с аутоиммунными заболеваниями эхинацея противопоказана. Детям до 12 лет только после консультации с врачом. Даже если производитель пишет в инструкции дозировки для детей с 6 месяцев – это не значит, что можно им смело давать эхинацею для профилактики ОРВИ. Натуральность этого средства не означает его абсолютную безопасность. Вмешательство в работу иммунитета в детском возрасте может негативно сказаться в дальнейшем. Эхинация также относится к потенциальным аллергенам.

Эхинацея для детей на Айхерб

Самый популярный вариант эхинацеи для детей на iHerb – это ChildLife, Essentials, эхинацея, с натуральным вкусом апельсина

Это бестселлер iHerb с огромным количеством положительных отзывов. Но при этом в отчете независимой лаборатории Consumerlab, которая протестировала составы 10 разных препаратов с эхинацеей, отмечается, что реальное содержание активного действующего вещества в ней всего 5% от заявленного…

Поэтому положительный эффект этого средства можно объяснить либо как «плацебо», либо состав этой добавки бывает разными и зависит от партии.

Ещё один очень популярный вариант эхинацеи для детей на iHerb – это NatraBio, Средство от простуды и гриппа для детей

Это гомеопатическое средство, на первом месте в составе аконит. И помимо эхинацеи есть ещё несколько трав. Несмотря на их мизерное количество, важно помнить, что все они потенциальные аллергены, особенно для детей до 2-3 лет.

Если вы решили всё-таки использовать детскую эхинацею для защиты от ОРВИ, то надо выбирать только среди вариантов без спирта в составе. Например, 

Gaia Herbs, Kids, Травяные Капли Эхинацеи для Детей, Формула Без Спирта

Herb Pharm, Эхинацея для детей, без спирта, со вкусом апельсина

Эффективна ли эхинацея с iHerb?

Эхинацея вообще довольно спорное растение в плане эффективности при простуде и гриппе. Однозначных клинических исследований по ней нет, результаты смешанные. Именно поэтому она до сих пор относится не к лекарственным средствам, а к БАДам, то есть препаратам с недоказанной эффективностью.

Некоторые из них показывают, что профилактическое применение эхинацеи снижает частоту простудных заболеваний и если принимать при первых признаках простуды. Другие исследования показывают, что приём эхинацеи в течение зимних месяцев не даёт значительной защиты от ОРВИ.

Такое расхождение в результатах исследований объясняют тем, что используются различные дозы, виды и части растения. Различные используемые виды и части растений могут содержать разные концентрации активных соединений, и даже одно и то же растение может содержать разные уровни этих соединений в разное время года или в разных географических точках.

Вторая причина расхождений в результатах исследований – эхинацея используется в разное время при простуде: профилактически до начала простуды; при первых симптомах простуды; и / или несколько недель после простуды, что также влияет на её эффективность.

Самое последнее и крупное исследование по эхинацее показало, что она всё-таки обладает некоторой эффективностью (невысокой) для профилактики простудных заболеваний в течение холодного сезона при приеме 4 месяца три раза в день (5 раз при первых признаках). В сравнении с плацебо группой, в группе, принимавшей эхинацею, простудных заболеваний было на 26% меньше.

https://www.youtube.com/watch?v=JMRi_w-wdJ0

В этом исследовании использовалась эхинацея Echinaforce A. Vogel Bioforce AG, Switzerland Но тест Consumerlab показал, что фактическое содержание активного вещества в ней всего 40% от заявленного… 

Я думаю, что ни для кого не секрет, что не всем исследованиям можно доверять, многие из них проплачиваются фирмами-производителями. Поэтому попасть в список препаратов с доказанной эффективностью не так-то просто. Эхинацея на сегодняшний день к ним не относится.

Как принимать эхинацею с Айхерб?

Эхинацея относительно безопасна для взрослых при применении до 12 недель и имеет очень редкие побочные эффекты, но может вызывать аллергические реакции. Основное применение – при первых признаках простуды и далее 7-14 дней.

В жидком виде эхинацея более эффективна, чем в капсулах, за счёт непосредственного контакта с миндалинами. Перед проглатыванием ее надо подержать во рту 10 секунд.

У каждого препарата на этикетке можно найти инструкцию по применению. Дозировка зависит от концентрации активных веществ.

Какую эхинацею выбрать на Айхерб?

Так как на сайте iHerb у любого варианта эхинацеи есть как положительные так и отрицательные отзывы, и все они по большому счету не объективные, я бы в первую очередь ориентировалась на результаты тестирования ConsumerLab, и выбирала бы среди вариантов, одобренных этой независимой лабораторией.

И так как жидкая эхинацея считается более эффективной, чем в порошке, то остановила бы свой выбор на Gaia Herbs, «Органика», «Эхинацея Supreme», 1 жидкая унция (30 мл) 

Отзывы об эхинацее с Айхерб

В основном они положительные и эхинацея бесспорный лидер продаж сайта iHerb. В моем блоге в Инстаграм после публикации поста об эхинацее многие подписчики оставили отзывы о том, что замечают очевидный эффект от её применения, в том числе и на детях.

Несмотря на мой богатый опыт использования различных добавок с iHerb, эхинацею я не пробовала, и оставить свой личный отзыв о ней не могу.

Мое мнение, что с иммуностимулирующими препаратами, к коим и относится как раз эхинацея, злоупотреблять не стоит. И тем более не стоит экспериментировать с ними на детях.

Помимо аллергических реакций эхинацея при длительном применении может запускать аутоиммунные процессы. 

Я допускаю их краткосрочное использование только при первых признаках болезни 2-3 дня. А в качестве средства профилактики ОРВИ лучше выбрать цинк, витамин С, пробиотики, мёд манука, солевые капли для носа. Обо всех этих средствах я писала в ЭТОЙ статье. 

Источник: https://organikablog.ru/dobavki/ehinaceya/ehinaceya-na-ayherb-kakuyu-vybrat-i-kak-prinimat2.html

Как приготовить чай из эхинацеи

Обсуждаем Эхинацея

Эхинацея – многолетнее растение с красивыми пурпурными цветами на длинных тонких стеблях. Целебные свойства этого цветка были замечены давно, и часто встречаются в рецептах народной медицины.

Родом эхинацея пурпурная происходит из северной части США, но на сегодняшний день ее активно выращивают во многих частях планеты.

Травяной чай с добавлением листьев этого лекарственного растения не только согревает и расслабляет, но и помогает в лечении и профилактике многих заболеваний.

Полезные свойства

Эхинацея пурпурная, которую также называют рудбекией, обладает свойствами, неоценимо полезными для человеческого организма. Ее название произошло от греческого слова «echinos» (ежик) из-за внешнего вида «колючих» соцветий. Уникальность растения в том, что все его части, надземные и подземные, хранят в себе лекарственные вещества и оказывают на организм следующие действия:

  • иммуномодулирующее;
  • антисептическое;
  • репаративное;
  • антивоспалительное;
  • противоаллергическое;
  • противогрибковое.

Рудбекия способна нормализовать психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Применяется для заживления ран благодаря его восстанавливающим свойствам. При различных психосоматических заболеваниях можно использовать эхинацею в комплексном лечении.

Противовоспалительное действие растения применяется в косметологии при проблемной коже. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, употребление чая из эхинацеи поможет укрепить защитные функции организма. Применение эхинацеи, будет эффективным при заболеваниях:

  • дыхательной системы;
  • пищеварительного тракта;
  • воспалительных гинекологических болезнях;
  • грибковых заболеваниях.

Химический состав

Богатый химический состав открывает широкое поле для ее использования. Главным компонентом всех частей растения являются высокомолекулярные углеводы, которые являются источником энергии. Эфирное масло эхинацеи получается из ее соцветий, стеблей и листьев.

Содержаться белковые вещества, ускоряющие биологические процессы в организме. Также пурпурные цветы являются источниками:

  • антиоксидантов (противомикробное действие, укрепление сосудистой системы);
  • пребиотиков (польза для микрофлоры толстого кишечника)
  • органических кислот (поддержание кислотно-щелочного равновесия);
  • сапонинов (тонизирующие вещества);
  • стероидных спиртов (уменьшение холестерина);
  • неорганических веществ (участие в биохимических реакциях организма).

Растение от корней до лепестков имеет широкий диапазон использования в фармакологии. Учеными было доказано, что эхинацея оказывает непосредственное влияние на аномальные клетки раковых опухолей.

Как заготовить эхинацею на чай

Эхинацею в лечебных целях можно заготавливать в виде настойки, экстракта, сухого сбора. Растение цветет с середины лета практически до середины осени. Если заготавливать корень для спиртовой настойки, делать это нужно в конце осени или в начале весны. Растению должно быть не меньше двух лет. Очередность приготовления:

  1. Выкопать и отделить корневую систему растения.
  2. Вымыть и порезать ее на части.
  3. Высушить до ломкого состояния (лучше всего в сушилке при 40-60 градусах, чтобы не было заплесневения).
  4. Высыпать в стеклянную банку, залить медицинским спиртом и поставить в темное место на 2 недели.
  5. Профильтровать настойку.
  6. Хранить данное средство можно до 5 лет.

Сбор листьев и цветов можно начинать, когда соцветия еще не раскрылись полностью. Отцветшая эхинацея уже потеряла свою полезность. Собранные листья и соцветия нужно сушить в темном месте до полного высыхания. Сухой сбор высыпать в тряпичный мешочек или стеклянную емкость для хранения. Срок хранения составляет не более полугода.

Чай из эхинацеи для поднятия иммунитета

Данный чай полезно включать в комплекс лечения простудных заболеваний. Чтобы заварить напиток необходимо на 1 стакан горячей кипяченой воды добавить пол чайной ложки сухого сбора. Чай должен завариться в течение нескольких минут, пить его нужно теплым, а не горячим.

Разнообразить витаминный состав напитка из эхинацеи можно, добавив плоды шиповника. Также можно запивать мед таким чаем, но не класть его непосредственно в горячий чай.

Еще один вариант заваривания:

  1. Залить в термос 0,5 л кипятка.
  2. Добавить 1 ст.л. соцветий.
  3. Настаивать в течение нескольких часов.
  4. Выпить средство необходимо в течение суток, пока действует его эффект.

Чай можно готовить из свежих цветов, в таком случае одного соцветия достаточно на стакан кипятка. Не стоит заваривать больше сырья, чем нужно, – эхинацея лучше действует в небольших количествах.
Оптимальная дозировка чая для лечебных целей: по 100 мл 3 раза в день.

Детям старше 3 лет чай можно пить по 50 мл. Действие будет более ощутимым, если выпивать напиток за 30 мин до приема пищи. Пить такой чай можно в течение 1-2 недель, максимум – 2 месяца в случаях очень ослабленного иммунитета. Нужно делать перерывы между курсами, чтобы организм мог самостоятельно восстанавливаться.

Чай из листьев эхинацеи при беременности

Насчет употребления чая из эхинацеи в период беременности до сих пор ведутся дискуссии. Прием иммуномодулирующих средств нежелателен в период вынашивания плода, особенно в первом триместре.

Во время беременности иммунитет женщины понижается, чтобы не произошло отторжение плода или выкидыш. Тем не менее употребление небольших доз лекарственных травяных чаев не может существенно повлиять на развитие плода.

Если все-таки есть желание добавить в рацион чай, необходимо перед этим проконсультироваться со своим врачом. В любом случае, употреблять напиток можно не дольше 7-10 дней по 50 мл за раз. Спиртовая настойка эхинацеи однозначно противопоказана при беременности.

Эхинацея и липа при простуде

Чай из эхинацеи с липой – комбинация, от которой не устоит ни одно простудное заболевание! Соцветия ароматной липы имеют жаропонижающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. Оба растения благоприятно воздействуют на иммунную систему человека. Для получения целебного чая нужно:

  1. Налить в термос 500 мл горячей кипяченой воды.
  2. Засыпать по 1 ст.л. сбора эхинацеи и липы.
  3. Настаивать в течение 1 часа.
  4. Отфильтровать настой.
  5. Употреблять полученный напиток по чашке 2 раза в день.

Липа увеличивает потоотделение, что способствует снижению температуры и повышению сопротивляемости организма инфекциям. Особо рекомендуется употреблять данный рецепт чая при бронхите – содержащиеся в нем сапонины разжижают мокроту и помогают быстрее ее вывести. Также  напиток обладает седативным и спазмолитическим действием.

Настойка эхинацеи с чаем

Не менее эффективный результат дает применение настоя из эхинацеи. Растительный иммуномодулятор  дает возможность организму самостоятельно регенерироваться, активизироваться на борьбу с инфекциями, вирусами, воспалительными процессами без лекарственных препаратов. Рецепт получения настоя:

  1. Поставить на средний огонь кастрюлю с 0,5 л воды и довести до кипения.
  2. Добавить 2 ст.л. сухих соцветий.
  3. Кипятить в течение 10 мин.
  4. Снять с огня и поставить в теплое место на несколько часов.
  5. Теплый настой можно пить по полстакана 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить мед, сахар или ягодный сок. Настой будет действенным с течение 1-2 дней, долго хранить его нет смысла, так как полезные вещества улетучиваются.

Противопоказания

Несмотря на весь спектр действия эхинацеи на организм, некоторым людям может быть противопоказано употребление данного средства. Травяной чай и настой из эхинацеи нежелательно пить тем, кто страдает от:

  • острых инфекционных заболеваний;
  • аутоиммунных патологий;
  • прогрессирующего туберкулеза;
  • хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Также противопоказан прием эхинацеи в первом триместре беременности и во время лактации. Нельзя сочетать с препаратами, подавляющими иммунитет. Людям с повышенным артериальным давлением и детям до 6 лет следует крайне осторожно подходить к приему данного иммуномодулятора.

Травяной чай из эхинацеи повышает защитные силы организма и помогает в лечении многих заболеваний. Для максимальной пользы и раскрытия своих преимуществ, следует придерживаться умеренной дозировки и правильно заготавливать соцветия эхинацеи.

Источник: https://lifestyleplus.ru/chai-iz-ekhinasei.html

Эхинацея: лечебные полезные свойства

Обсуждаем Эхинацея

Уровень лечебного потенциала некоторых растений не уступает даже мощным антибиотическим препаратам. А эхинацею пурпурную нередко используют и вместо лекарств.

Уровень лечебного потенциала некоторых растений не уступает даже мощным антибиотическим препаратам. А эхинацею пурпурную нередко используют и вместо лекарств. Главное, чтобы лечебные свойства и противопоказания эхинацеи соответствовали не только потребностям, но и индивидуальным особенностям здоровья пациента.

Эхинацеей называют многолетнее растение семейства Астровых. Несмотря на то, что родина растения находится на востоке североамериканского континента, высокие стебли травы, увенчанные пурпурно-розовыми соцветиями можно встретить на территории большинства наших приусадебных участков.

Для многих любителей садоводов эхинацея (или рудбекия) — это, прежде всего, декоративное растение. Тем не менее, о лечебных свойствах цветка известно даже людям, далеким от садоводства. Что неудивительно — на основе экстракта травы создано немало популярных лекарственных средств.

Своими лечебными возможностями растение обязано богатому химическому составу.

Благодаря наличию эфирных масел, витаминов А, С и Е, органических кислот, природных антимикотиков, гликозидов, дубильных веществ, антиоксидантов и таких микроэлементов, как железо, селен, кремний и кальций, общая польза эхинацеи приравнивается к действию нескольких лекарственных средств, включая поливитаминные комплексы и антибиотики. Применение растения обеспечивает лечебный результат сразу в нескольких направлениях.

Активные вещества Эхинацеи пурпурной:

  • участвуют в кроветворении;
  • стимулируют формирование костей, ногтевых пластин, волос и зубов;
  • предупреждают старение клеток;
  • препятствуют развитию опухолей;
  • активизируют синтез интерферонов и повышают иммунитет;
  • связывают свободные радикалы и токсины и способствуют их выводу;
  • поддерживают процессы восстановления поврежденных тканей;
  • усиливают защитный потенциал печени.

Характерно, что в отличие от других лекарственных трав, фармакологический интерес представляют все наземные части эхинацеи пурпурной — и соцветия, и стебли с листьями.

При каких заболеваниях помогает эхинацея?

Мощное воздействие активных компонентов эхинацеи пурпурной позволяет усилить терапевтический эффект при лечении большинства инфекционных заболеваний, (включая венерические), а также при обострениях неврологического характера.

Применение экстрактов растения показано при:

  • респираторных и вирусных заболеваниях — гриппе, ОРЗ;
  • болезнях с хроническим течением — гепатитах, ревматоидных артритах, простатите, нефрите и цистите;
  • поражениях кожи — гнойных ранах, трофических язвах, фурункулах, экземе,псориазе, ожогах, включая солнечные;
  • патологиях ЛОР-органов — рините, фарингите, тонзиллите, синусите;
  • грибковых поражениях — молочнице, трихофитии;
  • инфекциональных патологиях — поражении мочевыводящих путей, гонорее,сифилисе, брюшном тифе, скарлатине, менингите, тифе, малярии, дифтерии, вирусе папилломы человека.

Кроме того, применение эхинацеи уместно при септических процессах, укусах пчел, комаров и змей, обострении вируса герпеса, геморрое, онкологических процессах, стрептококковых инфекциях, а также головных болях и головокружениях.

Эхинацея для иммунитета

Благодаря мощным иммуномодулирующим свойствам, трава эхинацеи признана во всем мире, как одно из самых эффективных лекарственных растений для усиления иммунитета.

Воздействие травы выражается в повышении устойчивости клеток к поражению патогенными микроорганизмами.

Эхинацея пурпурная не только препятствует проникновению микробов сквозь клеточную мембрану, но и блокирует саму возможность их распространения по организму.

Эхинацея пурпурная не только препятствует проникновению микробов сквозь клеточную мембрану, но и блокирует саму возможность их распространения по организму.

Более того, активные вещества травы способствуют увеличению количествалейкоцитов в крови, усиливают фагоцитарные процессы и стимулируют выработку иммуноглобулинов.

Польза для детей

Наиболее успешное и распространенное применение эхинацея пурпурная получила при лечении детских респираторных заболеваний. Усиливая сопротивление организма к поражению вирусной инфекцией, растение позволяет не только сократить период выздоровления, но и укрепить иммунную систему.

Не менее эффективно экстракты растения используются для профилактики детских болезней.

При онкологии

Благодаря существованию таких растений, как эхинацея пурпурная, возможность излечения рака травами приобрела реальные перспективы.

Доказано, что употребление средств из эхинацеи останавливает развитие злокачественных образований уже в начальной стадии. Один из компонентов в составе травы, гликопротеин, обладает способностью прямого воздействия на атипичные клетки.

Кроме того, общее воздействие активных компонентов в составе растения обеспечивает мощную поддержку иммунной системы:

  • увеличивает количество фагоцитарных клеток;
  • стимулирует синтез интерферона;
  • усиливает функционал Т-лимфоцитов;
  • способствует производству иммуноглобулинов, нейтрализующих действие антигенов.

Употребление средств на основе эхинацеи — отличный способ профилактики онкологических заболеваний.

При беременности

Известно, что будущим мамам противопоказано большинство традиционных лекарственных препаратов, поэтому предпочтение обычно отдается средствам на растительной основе. А так как эхинацея входит в список наиболее популярных иммуномодулирующих растений, то ее выбирают в первую очередь.

Однако мнения медиков по этому поводу не так однозначны. Причина в том, что исследований влияния эхинацеи на развитие беременности и плода проводилось крайне мало. И хотя определенных противопоказаний к лечению эхинацеей беременными выявлено не было, врачи не рекомендуют применять средства на основе растения более недели.

Эхинацея при простуде

Важнейшим свойством эхинацеи считается способность укреплять иммунитет и поддерживать организм в борьбе с патогенами.

Применение растения во время простуды позволяет задействовать весь богатый состав растения и таким образом повысить уровень сопротивляемости к любым микроорганизмам, включая вирусы.

Исследования ученых показали, что регулярный прием экстракта эхинацеи снижает вероятность развития простудных заболеваний на 55%.

Инструкция по применению эхинацеи

Воспользоваться целебной силой эхинацеи пурпурной можно посредством употребления отвара, настойки и чая из растения, или использовать готовые аптечные средства на его основе.

Настойка эхинацеи

Эхинацеи настойка — лекарственное средство, созданное на основе вытяжки из корней растения и этилового спирта 60%. Кроме того, спиртовая настойка эхинацеи может быть изготовлена в домашних условиях. Для этого четыре части измельченного растительного сырья заливают одной частью спирта крепостью 70% и выдерживают в течение месяца.

Принимать такую настойку нужно по 15 капель перед едой — добавляя в чай или разбавляя водой.

Применение настойки показано пациентам, склонным к частым респираторным заболеваниям и больным с медленно заживающими трофическими язвами.

Эхинацея в таблетках

Лекарственные средства на основе эхинацеи выпускаются и в форме таблеток, фармакологическая активность которых обеспечивается действием сока травы. В числе показаний к приему таблеток на основе сока эхинацеи пурпурной — простудные заболевания, грипп, длительное лечение антибиотиками, а также меры профилактики.

Детям с 4 до 12 лет принимать по одной таблетке трижды в день. Доза для взрослых составляет две таблетки трижды в день. При простудных заболеваниях количество приемов рекомендуется увеличить до пяти раз в день.

Отвар из эхинацеи

Отвары и чаи из эхинацеи пурпурной готовят в домашних условиях.

Для приготовления отвара берут 10 г сухого растения и 500 мл воды. Средство доводят до готовности при слабом кипении, затем настаивают около трех часов в теплом месте и процеживают.

Принимать отвар из эхинации нужно перед едой. Детям до 7 лет — одна столовая ложка, детям с 7 до 14 лет — две-три столовых ложки в течение двух недель. Разовая доза для взрослых —полстакана отвара.

Эхинацея в ампулах или капсулах

Внутримышечное введение эхинацеи пурпурной возможно при использовании комплексного препарата «Эхинацея композитум». В состав средства, помимо эхинацеи, входит несколько лекарственных растений, обладающих противовоспалительными, иммуномодулирующими и дезинтоксикационными свойствами.

Разовая доза инъекции для детей зависит от возраста и веса пациента, поэтому определяется врачом. Взрослым показано введение одной ампулы средства объемом 2,2 мл трижды в неделю.

Эхинацея: побочные действия

В случае индивидуальной непереносимости пациентом активных компонентов растения, применение лекарственных средств с экстрактом эхинацеи может вызвать развитие побочных реакций.

Характерными признаками аллергии считаются:

  • крапивница, эритема и зудящие высыпания по всему телу;
  • кашель, насморк, чихание;
  • тошнота, рвота, диарея;
  • слабость, чувство усталости, головокружение;
  • головные боли.

Наиболее выраженным проявлением побочных реакций считается отек Квинке.

При появлении малейшего недомогания после приема средств на основе эхинацеи, необходимо прекратить прием препарата и срочно обратиться к врачу.

Противопоказания к применению эхинацеи

Оптимальный лечебный эффект при приеме эхинацеи достигается только в случае полного соблюдения врачебных рекомендаций.

Медики считаются нежелательным применение средств на основе растения в следующих случаях:

  • при туберкулезе;
  • после пересадки органов;
  • если в анамнезе пациента есть аллергические реакции на растения семейства сложноцветных — ромашки, хризантемы, бархатцы;
  • при дисфункциях печени.

Категорически противопоказано применение эхинацеи при аутоиммунных и системных патологиях — лейкозе, СПИДе, ВИЧ-инфекции.

Также не стоит применять средства на основе обсуждаемых растений в качестве дополнительного иммуномодулятора при приеме лекарственных препаратов с аналогичным действием.

Эхинацея пурпурная — удивительный дар природы, способный восстановить здоровье только при условии разумного подхода к лечению и под бдительным врачебным контролем.

Источник: https://xn--80accmab2btut4d3bg.xn--p1ai/blog/obzory-tovarov/ekhinatseya-lechebnye-poleznye-svoystva/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.